SOPHRO-CONTE
ATELIER DE SOPHROLOGIE POUR LES 4-10ANS
LES MERCREDIS
DE 16H30 à 17H30
Les Sophro-contes,
La sophrologie ludique pour les 4-10ans .
Des histoires où se mêlent contes et sophrologie. Des instants de détente et de partage ludique pour aider les enfants à vivre dans le bien être avec leurs émotions.
Les Sophro-contes,
La sophrologie ludique pour les 4-10ans .
Des histoires où se mêlent contes et sophrologie. Des instants de détente et de partage ludique pour aider les enfants à vivre dans le bien être avec leurs émotions.
“Faites découvrir et pratiquer la sophrologie aux enfants au travers d’un histoire contée“
Chaque conte s’écoute, mais surtout se vit !
Exercices de respiration, jeux de mouvement, dessins, relaxation, chaque enfant sera transporté au coeur même du conte pour accompagner les personnages dans leurs aventures. Des aventures d’émotions à vivre, à reconnaitre, à mimer, à apprendre à exprimer, à libérer…
De manière ludique, les sophro-contes vont naturellement permettre à chaque enfant :
– d’ apprendre à apprivoiser ses émotions
-d’apporter une réponse bienveillante aux « troubles du quotidien » (stress, colère, peurs, trouble du sommeil ou alimentaire, hyperactivité…)
– de renforcer la conscience de son corps, de ses émotions, de son esprit
– de s’éveiller à un nouveau regard, de nouvelles perceptions
– de renforcer la confiance en soi
– d’aider à la concentration, la mémorisation
– d’apprendre à mieux communiquer avec les autres
– d’encourager l’autonomie
Informations pratiques et réservation
Date : Chaque mercredi à partir du 20 Septembre 2023
Horaire : 16H30 à 17H30
Prix : 15euros l’atelier ou « forfait 5 ateliers » à 60 euros
Places disponibles : Pour le confort et le suivi de chaque enfant, chaque atelier sera limité à 6 enfants maximum
Contact et réservation : Vous pouvez réserver en ligne directement ici ou me contacter par téléphone ou mail au 06 11 62 49 20, contact@beconcience.com.
Photos et audio d’un des ateliers
