Une conjugaison que l’Homme devrait apprendre à désapprendre ? La conjugaison des émotions.
Passé, présent, futur, conditionnel, nous pouvons conjuguer au quotidien nos émotions à tous les temps avec une facilité ! Mais avec quelle difficulté de vie en découlant …?

Rappelez vous, dans le précédent article « les émotions, présents du présent », nous avions vu à quel point  nos émotions nous sont essentielles, à quel point elles sont indispensables à nos vie, à notre survie.

Ce sont des sensations, des signes physiologiques qui nous indiquent si un besoin est satisfait ou non. Ce sont des énergies qui nous mettent en mouvement.. Elles ont besoin d’être entendues, écoutées.

Et c’est lorsque nous ne prenons pas le temps d’écouter nos émotions, lorsque nous ne les vivons pas au moment présent, qu’elles  peuvent alors prendre une puissance qui nous dépasse…nous bouscule…voir nous fige, nous bloque.

Rappelez vous, dans le précédent article « les émotions, présents du présent », nous avions vu à quel point  nos émotions nous sont essentielles, à quel point elles sont indispensables à nos vies, à notre survie.

Ce sont des sensations, des signes physiologiques qui nous indiquent si un besoin est satisfait ou non. Ce sont des énergies qui nous mettent en mouvement.. Elles ont besoin d’être entendues, écoutées.

Et c’est lorsque nous ne prenons pas le temps d’écouter nos émotions, lorsque nous ne les vivons pas au moment présent, qu’elles peuvent alors prendre une puissance qui nous dépasse…nous bouscule…voir nous fige, nous bloque.

Dans ce nouvel article, je vous propose de prendre conscience de deux mécanismes qui vous empêchent de vivre vos émotions au moment présent : les émotions élastiques et les émotions timbres

Ainsi on comprendra mieux pourquoi une personne, qui a perdu quelqu’un il y a 20 ans, peut éclater en sanglot devant un dessin animé où l’un des personnages meurt.  Le dessin animé est venu tendre « l’élastique  de l’émotion tristesse » reliée à une situation non résolue du passé. L’émotion de la tristesse  est encore bloquée dans le passé et ressurgit excessivement lors du dessin animé

Comment se libérer des émotions élastiques ?

• En prenant conscience de l’existence de ce mécanisme, vous réalisez déjà plus de la moitié de la libération
• Repérez et analysez les situations où vous pouvez faire preuve d’émotion excessive et disproportionnée.
• Essayez de remonter à l’origine de l’émotion, de la situation, là ou l’élastique est retenu dans le passé.
• Souvenez-vous que l’émotion vous indique si un besoin est satisfait ou non. De quoi aviez-vous alors besoin ? De quoi avez-vous besoin maintenant ?
• N’hésitez pas à pratiquer les techniques de Programmation Neuro Linguistique. La PNL sera une formidable alliée pour remonter à l’élément déclencheur et venir réinterpréter la situation et vous en libérer.
• Exprimez pleinement l’émotion vécue dans la situation présente, et dans la situation passée. Mettez des mots sur les maux pour vous en libérer. Ecrivez ce que vous ressentez, avez ressenti.
• Détachez vous de l’énergie de vos émotions au travers de soins énergétiques.

Gros lot alors ! Toutes les émotions retenues, réprimées s’expriment alors d’une manière explosive et débordent d’un coup sans raison apparente.

Un verre qui se renverse à table lors d’un diner, par exemple, et c’est le drame pour la mère. Un  excès de rage…ou un  excès de pleurs se produit immédiatement chez elle. Tout déborde pour une situation pourtant anodine.

Comment éviter les émotions timbres ?

• Vivez vos émotions à l’instant présent. Osez les ressentir, osez les exprimer pour ne pas les collectionner
• Repérez ce qui peut peut être vous empêcher d’exprimer vos émotions au quotidien. Une peur ? Une croyance ? Un travail en PNL peut vous aider à repérer des croyances limitantes et mettre en place un comportement plus adapté.
• Pratiquez des soins énergétiques pour vous libérer régulièrement des empreintes émotionnelles, pour libérer votre carnet.

Les mots-maux pour finir ?

L’émotion est une énergie à qui l’on pourrait accorder une certaine forme d’intelligence et de ténacité…

Elle a besoin d’être écoutée et fera toujours en sorte de l’être.

Si nous ne la vivons pas au moment présent, nous constatons avec les émotions élastiques et les émotions timbres, qu’elle criera de plus en plus fort,  de plus en plus excessivement pour que nous puissions lui accorder à un moment donné, l’espace, le temps, l’expression nécessaire.

Il existe un troisième mécanisme qui vous empêche de vivre les émotions au présent. Je lui accorderai le mois prochain un article dédié.

Découvrez en plus  le mois prochain avec l’article « les émotions parasites ou rackets ».

A bientôt sur beconscience.com ou en séance ^_^

Il existe un troisième mécanisme qui vous empêche de vivre les émotions au présent. Je lui accorderai le mois prochain un article dédié.

Découvrez en plus  le mois prochain avec l’article « les émotions parasites ou rackets ».

A bientôt sur beconscience.com ou en séance ^_^